Buku Guru Pjok Kelas Ix (9) Smp-Mts Revisi 2018 Kurikulum 2013

Berikut ini ialah berkas Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013. Download buku format PDF.

Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013

Berikut ini kutipan teks keterangan dari isi berkas Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013:

Kurikulum 2013 dirancang untuk memperkuat kompetensi siswa dari sisi pengetahuan, keterampilan, dan sikap secara utuh. Keutuhan tersebut menjadi dasar dalam perumusan kompetensi dasar tiap mata pelajaran, sehingga kompetensi dasar tiap mata pelajaran meliputi kompetensi dasar kelompok sikap, kompetensi dasar kelompok pengetahuan, dan kompetensi dasar kelompok keterampilan. Semua mata pelajaran dirancang mengikuti rumusan tersebut.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk Kelas IX SMP/MTs yang disajikan dalam buku ini juga tunduk pada ketentuan tersebut. PJOK bukan berisi materi acara yang dirancang hanya untuk mengasah kompetensi keterampilan penerima didik, atau mata pelajaran yang membaginya menjadi pengetahuan perihal kesehatan dan keterampilan berolahraga. PJOK ialah mata pelajaran yang membekali siswa dengan pengetahuan perihal gerak jasmani dalam berolahraga serta faktor kesehatan yang sanggup mempengaruhinya, keterampilan dalam melaksanakan gerak jasmani dalam berolahraga dan menjaga kesehatannya, serta sikap sikap yang dituntut dalam berolahraga dan menjaga kesehatan sebagai suatu kesatuan yang utuh sehingga terbentuk penerima didik yang sadar kebugaran jasmani, sadar olahraga, dan sadar kesehatan.

Aktivitasnya dirancang berbasis acara terkait dengan sejumlah jenis gerak jasmani/olahraga dan usaha-usaha menjaga kesehatan yang sesuai untuk penerima didik Kelas IX SMP/MTs. Aktivitas-aktivitas tersebut dirancang untuk membuat penerima didik terbiasa melaksanakan gerak jasmani dan berolahraga dengan bahagia hati lantaran merasa perlu melakukannya dan sadar akan pentingnya menjaga kesehatan jasmani baik melalui gerak jasmani dan olahraga maupun dengan memperhatikan faktor-faktor kesehatan yang mempengaruhinya. Sebagai mata pelajaran yang mengandung unsur muatan lokal, aksesori materi yang digali dari kearifan lokal dan relevan dengan mata pelajaran ini sangat diharapkan untuk ditambahkan sebagai pengayaan dari buku ini.

Buku ini menjabarkan perjuangan minimal yang harus dilakukan siswa untuk mencapai kompetensi yang diharapkan. Sesuai dengan pendekatan yang dipakai dalam Kurikulum 2013, siswa diajak menjadi berani untuk mencari sumber berguru lain yang tersedia dan terbentang luas di sekitarnya. Peran guru dalam meningkatkan dan menyesuaikan daya serap siswa dengan ketersediaan kegiatan pada buku ini sangat penting. Guru sanggup memperkayanya dengan kreasi dalam bentuk kegiatan-kegiatan lain yang sesuai dan relevan yang bersumber dari lingkungan sosial dan alam.

Gambaran Pelaksanaan Pembelajaran Penjasorkes

Proses pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di sekolah-sekolah Indonesia ketika ini masih memprihatinkan. Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya ialah terbatasnya sarana dan prasarana pendukung kegiatan berguru mengajar, dan kemampuan guru PJOK yang kurang memadai. Salah satu dampak yang sangat terang dengan kondisi ini ialah tingkat kebugaran penerima didik yang sangat rendah.

Seperti halnya kemampuan guru yang mengajar mata pelajaran PJOK pada satuan pendidikan SMP/MTs yang mempunyai latar belakang pendidikan di luar bidang pendidikan jasmani, ada yang tamat SMA, D3 non Penjas, S1 Teknik, S1 IAIN, dan lain sebagainya. Kondisi ini intinya kurang tepat, tapi kita masih harus bersyukur mereka masih mau mengajar mata pelajaran PJOK.

Guru PJOK tradisional cenderung menekankan pada penguasaan keterampilan cabang olahraga yang sasaran jadinya ialah prestasi. Pendekatan yang dilakukan menyerupai halnya pendekatan training olahraga. Dalam pendekatan ini, guru memilih tugas-tugas ajarnya kepada siswa melalui kegiatan fisik tak ubahnya menyerupai melatih suatu cabang olahraga. Kondisi menyerupai ini menjadikan tidak optimalnya fungsi pengajaran pendidikan jasmani sebagai media pendidikan dalam rangka pengembangan kebugaran jasmani dan pribadi anak seutuhnya.

Penerapan model pembelajaran PJOK tradisional sering mengabaikan tugas- kiprah didik yang sesuai dengan taraf perkembangan anak. Mengajar SMP/MTs disamakan dengan bawah umur SMA. Bentuk-bentuk modifikasi baik dalam peraturan, ukuran lapangan maupun jumlah pemain kurang diterapkan di dalam proses pembelajaran, hal ini mengakibatkan penerima didik tidak bisa dan gagal untuk melaksanakan kiprah yang diberikan oleh guru.

Sebagai akhir dari kondisi menyerupai ini, anak sanggup menjadi kurang bahagia terhadap Pelajaran PJOK. Tugas-tugas didik yang merupakan keterampilan kompleks itu bahwasanya hanya bisa dilakukan oleh bawah umur yang berbakat dan berminat dalam olahraga serta bawah umur yang mempunyai tingkat keterampilan gerak dasar yang tinggi. Tidak ada upaya-upaya memodifikasi kiprah gerak yang kompleks menjadi kiprah gerak yang sederhana, sanggup diramalkan tingkat keberhasilan siswa dalam menuntaskan kiprah yang harus dipelajari akan tergolong rendah.

Untuk itu kebutuhan akan modifikasi olahraga sebagai suatu pendekatan alternatif dalam mengajar PJOK mutlak perlu dilakukan. Guru harus mempunyai kemampuan untuk melaksanakan modifikasi keterampilan yang hendak diajarkan semoga sesuai dengan tingkat perkembangan anak.

Karakteristik Proses Belajar Mengajar (PBM) yang Efektif

Pembelajaran merupakan suatu proses pengembangan potensi dan pembangunan abjad setiap penerima didik sebagai hasil dari sinergi antara pendidikan yang berlangsung di sekolah, keluarga, dan masyarakat. Proses tersebut menunjukkan kesempatan kepada penerima didik untuk membuatkan potensi mereka menjadi kemampuan yang semakin usang semakin meningkat dalam sikap (spiritual dan sosial), pengetahuan, dan keterampilan yang diharapkan dirinya untuk hidup dan untuk bermasyarakat, berbangsa, serta berkontribusi pada kesejahteraan hidup umat manusia.

Tujuan utama pembelajaran PJOK di sekolah ialah membuatkan kesadaran perihal arti penting acara fisik untuk mencapai pertumbuhan dan perkembangan badan serta gaya hidup aktif sepanjang hayat, membuatkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan pemeliharaan kebugaran jasmani, mengelola kesehatan dan kesejahteraan dengan benar serta contoh hidup sehat, membuatkan keterampilan gerak dasar, motorik, keterampilan, konsep/ pengetahuan, prinsip, taktik dan taktik permainan dan olahraga, meletakkan landasan abjad moral yang berpengaruh melalui internalisasi nilai-nilai percaya diri, sportif, jujur, disiplin, bertanggung jawab, kerja sama, pengendalian diri, kepemimpinan, dan demokratis dalam melaksanakan acara fisik, membuat iklim sekolah yang lebih positif, membuatkan kearifan lokal yang berkembang di masyarakat Indonesian, dan membuat suasana yang rekretif, berisi tantangan, lisan diri.

Proses pembelajaran diselenggarakan secara interaktif, menyenangkan, menantang, inspiratif, memotivasi penerima didik untuk berpartisipasi aktif, serta menunjukkan ruang yang cukup bagi prakarsa, kreativitas, dan kemandirian sesuai dengan bakat, minat, kemampuan, dan perkembangan fisik serta psikologis penerima didik.

Prinsip Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Untuk memperoleh manfaat yang optimal dari proses pembelajaran, para guru hendaknya memperhatikan prinsi-prinsip pembelajaran PJOK sebagai berikut.

Di dalam mata pelajaran PJOK terdapat kompetensi dasar pengetahuan dan keterampilan. Kedua jenis kompetensi ini diajarkan tidak terpisah harus diajarkan secara bersamaan. Hal ini berarti tidak ada alokasi waktu khusus untuk berguru teori, kecuali materi kesehatan. Teori-teori berkaitan dengan konsep dan prinsip gerak diajarkan ketika praktik.
Dalam pembelajaran PJOK, intensitas biasanya diukur oleh perubahan denyut nadi ketika penerima didik SMP/MTs melaksanakan acara fisik. Intensitas gerak pada pembelajaran minimal di antara 50 – 60 % (persen) dari Denyut Nadi Maksimal (DNM). Sedangkan para atlet biasanya berada di antara 70-90% DNM.
Idealnya, jumlah siswa yang terlibat dalam pembelajaran di antara 20-30 penerima didik. Tetapi ukuran di Indonesia biasanya lebih tinggi, lantaran satu kelas biasanya terdiri dari 40 penerima didik. Selama guru bisa mengelola baik alat maupun gugusan serta pengaturan kelas yang memungkinkan, rasanya tidak terlalu bermasalah kalau terdapat 40 penerima didik dalam satu kelas.
Semakin banyak penerima didik mengulang satu jenis gerakan, maka semakin baik hasilnya. Oleh lantaran itu, guru dituntut untuk mengoptimalkan kemampuannya dalam mendayagunakan waktu, alat, fasilitas, serta kemampuannya dalam mengatur unit pembelajaran seefektif mungkin.
Pengalaman “berhasil” akan muncul manakala penerima didik merasa berhasil menampilkan kiprah gerak yang diberikan kepadanya lantaran akan teramati oleh penerima didik lain atau guru. Keberhasilan ini sanggup muncul apabila kiprah gerak yang tidak terlalu sulit. Di samping itu, guru juga harus menyediakan kiprah gerak alternatif bagi penerima didik atau siswa yang kemampuannya belum sampai. Tugas gerak alternatif ini maksudnya ialah kiprah gerak yang dimodifikasi tingkat kesulitannya, sehingga membuat penerima didik yang belum menguasainya menjadi bisa melakukannya.
Lingkungan pembelajaran PJOK harus bersuasana aman, nyaman, dan menyenangkan. Meskipun kiprah gerak yang diberikan cukup menantang dan sanggup membuat penerima didik lelah dan berkeringat, tetapi suasana aman, nyaman, dan menyenangkan itu tetap harus dipertahankan. Sebaliknya, suasana yang tidak mendukung sebaiknya sanggup dihilangkan, di antaranya kebiasaan mengejek antarpeserta didik, kebiasaan merendahkan dari guru kepada penerima didik, kebiasaan panggilan alias yang negatif, dan sebagianya.
Ketersediaan alat dan akomodasi untuk pembelajaran PJOK merupakan satu keharusan, namun apabila di sekolah tidak tersedia maka guru sebaiknya mempunyai pemikiran mencari cara untuk memperbanyak alat pada ketika belajar, termasuk di dalamnya dengan memodifikasi alat sederhana yang sanggup dipakai dalam pembelajaran. Di samping itu faktor keselamatan dalam penggunaan alat olahraga harus diperhatikan oleh guru.
Keriangan penerima didik dalam pembelajaran PJOK sanggup didorong oleh aneka macam sebab, di antaranya guru menunjukkan kiprah gerak yang memang menyenangkan, permainan yang melibatkan semua penerima didik dalam suasana kompetisi yang tinggi, dengan iringan musik, atau menyediakan kesempatan bagi penerima didik membuatkan kreativitas mereka, dan lain-lain.
Setiap unit pembelajarannya semoga menyeimbangkan pengembangan aspek gerak dan keterampilan, aspek kebugaran, aspek pengetahuan, serta aspek spiritual dan sosial penerima didik.
Pembelajaran PJOK dalam Implementasi Kurikulum 2013 di Satuan Pendidikan SMP/MTs Pembelajaran PJOK ialah memanfaatkan aktivisi fisik/olahraga untuk mengembangan keutuhan manusia. Artinya, bahwa melalui pembelajaran yang melibatkan unsur fisik dan acara jasmani, aspek mental, emosional, sosial dan moral pun turut terkembangkan.

Pengembangan domain keterampilan secara umum sanggup diarahkan pada dua tujuan utama, pertama mencapai perkembangan aspek perseptual motorik (keterampilan gerak), dan kedua, mencapai perkembangan kebugaran jasmani. Ini menegaskan bahwa pembelajaran pendidikan jasmani harus melibatkan acara fisik yang bisa merangsang kemampuan penguasaan gerak keterampilan serta sekaligus bersifat pembentukan kebugaran jasmani.

Pengembangan domain keterampilan gerak merujuk pada proses penguasaan suatu keterampilan atau kiprah gerak yang melibatkan proses mempersepsi rangsangan dari luar, kemudian rangsangan itu diolah dan diprogramkan hingga terjadinya respons berupa tindakan yang sesuai dengan rangsangan itu (Schmidt and Wrisberg, 2000). Penekanan dari proses pembelajarannya lebih banyak ditujukan pada proses perangsangan yang bervariasi, sehingga setiap kali penerima didik akan selalu mengerahkan kemampuannya dalam mengolah informasi, ketika akan menghasilkan gerak. Dengan cara itu, kepekaan sistem saraf penerima didik semakin dikembangkan.

Kebugaran jasmani merupakan aspek penting dari domain keterampilan, yang bertumpu pada perkembangan kemampuan biologis organ tubuh. Konsentrasinya lebih banyak pada duduk masalah peningkatan efisiensi fungsi faal badan dengan segala aspeknya sebagai sebuah sistem (misalnya sistem peredaran darah, sistem pernapasan, sistem metabolisme, dan lain-lain) (Lutan, Rusli, 2001). Kebugaran jasmani menunjuk pada aspek kualitas badan dan organ-organnya, menyerupai kekuatan (otot), daya tahan (jantung-paru), kelentukan (otot dan persendian); sedangkan kebugaran motorik menekankan aspek penampilan yang melibatkan kualitas gerak sendiri menyerupai kecepatan, kelincahan, koordinasi, power, keseimbangan (Baumgartner and Jackson, 1995).

Pengembangan domain pengetahuan meliputi pengetahuan perihal fakta, konsep, dan lebih penting lagi ialah kebijaksanaan sehat dan kemampuan memecahkan masalah. Aspek pengetahuan dalam pendidikan jasmani, tidak saja menyangkut penguasaan pengetahuan faktual semata-mata, tetapi meliputi pula pemahaman terhadap tanda-tanda gerak dan prinsipnya, termasuk yang berkaitan dengan landasan ilmiah. Salah satu simpul dalam domain pengetahuan ini ialah penerima didik mempunyai pengetahuan perihal arti penting pendikan jasmani untuk hidup sepanjang hayat.

Pengembangan domain sikap meliputi sifat-sifat psikologis yang menjadi unsur kepribadian yang kukuh, yakni pengendalian diri, kemampuan memotivasi diri, ketekunan, dan kemampuan untuk berempati. Tidak hanya perihal sikap sebagai kesiapan berbuat yang perlu dikembangkan, tetapi yang lebih penting ialah konsep diri dan komponen kepribadian lainnya, menyerupai intelegensia emosional dan watak, serta meningkatkan keteguhan keimanan kepada Tuhan Yang Maha Esa sebagai peneguhan sikap spiritual. Konsep diri menyangkut persepsi diri atau evaluasi seseorang perihal kelebihannya. Pengendalian diri merupakan kualitas pribadi yang bisa menyelaraskan pertimbangan kebijaksanaan dan emosi yang menjadi sifat penting dalam kehidupan sosial dan pencapaiannya untuk sukses hidup di masyarakat. Demikian juga dengan ketekunan; tidak ada pekerjaan yang sanggup dicapai dengan baik tanpa ada ketekunan. Ini juga berlaku sama dengan kemampuan memotivasi diri, kemandirian untuk tidak selalu diawasi dalam menuntaskan kiprah apapun.

Isi Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013

Pendahuluan

Gambaran Pelaksanaan Pembelajaran Penjasorkes
Karakteristik Proses Belajar Mengajar (PBM) yang Efektif
Prinsip Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Pembelajaran PJOK dalam Implementasi Kurikulum 2013di Satuan Pendidikan SMP/MTs
Penggunaan Sarana dan Prasana
Keamanan dan Keselamatan dalam Pembelajaran
Pengorganisasian Kelas (Langkah-Langkah Pembelajaran)
Penilaian Pembelajaran

BAB I Aktivitas Permainan Bola Besar

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Permainan Bola Besar melalui Permainan Sepak Bola
Aktivitas Permainan Bola Besar melalui Permainan Bola Voli
Aktivitas Permainan Bola Besar melalui Permainan Bola Basket
Penilaian Pembelajaran

BAB II Aktivitas Permainan Bola Kecil

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Permainan Bola Kecil melalui Permainan Rounders
Aktivitas Permainan Bola Kecil melalui Permainan Bulu Tangkis
Aktivitas Permainan Bola Kecil melalui Permainan Tenis Meja
Contoh Penilaian Pembelajaran Permaian Bola Kecil melalui Permainan Rounders
Contoh Penilaian Pembelajaran Permaian Bola Kecil melalui Permainan Bulu Tangkis
Contoh Penilaian Pembelajaran Permainan Bola Kecil melalui Permainan Tenis Meja
Umpan Balik dan Tindak Lanjut
Instrumen Remedial dan Pengayaan

BAB III Aktivitas Atletik

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan ndikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Atletik melalui Aktivitas Jalan Cepat
Aktivitas Atletik melalui Aktivitas Lari Jarak Pendek
Aktivitas Atletik melalui Aktivitas Lompat Jauh
Aktivitas Atletik melalui Aktivitas Lempar Cakram
Contoh Penilaian Pembelajaran Aktivitas Atletik melaluiAktivitas Jalan Cepat
Contoh Penilaian Pembelajaran Aktivitas Atletik melalui Jalan Cepat
Contoh Penilaian Pembelajaran Aktivitas Atletik melalui Aktivitas Lari Sambung/Estafet
Aktivitas Lari Sambung/Estafet
Contoh Penilaian Pembelajaran Aktivitas Atletik melalui Aktivitas Lompat Jauh

BAB IV Aktivitas Bela Diri

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Bela Diri melalui Aktivitas Pencak Silat
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Bela Diri melalui Pencak Silat

BAB V Aktivitas Kebugaran Jasmani

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Kebugaran Jasmani
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani

BAB VI Aktivitas Senam

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Senam
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Senam

BAB VII Aktivitas Gerak Berirama

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Gerak Berirama
Aktivitas Pembelajaran Inti
Aktivitas Pembelajaran Gerakan Penenangan
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani

BAB VII Aktivitas Gerak Berirama

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Aktivitas Gerak Berirama
Aktivitas Pembelajaran Inti
Aktivitas Pembelajaran Gerakan Penenangan
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani

BAB IX Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K)

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan
Penilaian Pembelajaran Aktivitas Air

BAB X Aktivitas Fisik Dalam Pencegahan Penyakit

Kompetensi Inti (KI), Kompetensi Dasar (KD), dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Budaya Hidup Sehat
Hakikat Aktivitas Fisik dalam Pencegahan Penyakit
Penilaian Pembelajaran Pola Hidup Sehat

Download Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013

Selengkapnya mengenai susunan dan isi berkas Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013 ini silahkan lihat dan unduh pada link di bawah ini:

Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013

Download File:

Buku Guru PJOK Kelas 9 SMP-MTs Kurikulum 2013 Revisi 2018.pdf

Demikian yang bisa kami sampaikan mengenai keterangan berkas dan share file Buku Guru PJOK Kelas IX (9) SMP-MTs Revisi 2018 Kurikulum 2013. Semoga bisa bermanfaat.